詳細: 「ロック」をくれ！カナダ史上最大のヘビーメタルバンド、Helixが、彼らのキャリアを振り返るシングルディスクで、最高にカッコいい曲をお届けします！ 有名なコールアンドレスポンスのコーラスを特徴とする最も記憶に残る 80 年代のメタル アンセムの 1 つである「Rock You」をはじめ、「Deep Cuts The Knife」、「Heavy Metal Love」、その他多数の曲に加え、未発表トラック 2 曲を収録! 「Rock You」は、2002年のモキュメンタリー映画「FUBAR!」で、同じカナックスのバンド、サム41によってカバーされた。