音楽を演奏することは、息を吸うのと同じくらいシンプルで自然であるべきですが、ほとんどのミュージシャンは自意識過剰、不安、自信喪失、ストレスに悩まされています。真に内なる自己を表現するには、まず心の平安を得て、演奏を困難にする可能性のある気晴らしを克服することを学ぶ必要があります。ケニーの素晴らしい作品は、これらの障害に直接取り組み、最小限のストレスと努力で自然な創造力を自由に流す方法を提示しています。ポジティブな思考を促すためにデザインされた瞑想の感動的なCDが含まれています。この本は、人生を変えたと多くのミュージシャンから評価され、愛用されています。 トラックリスト： エクササイズ1 エクササイズ2 エクササイズ3 エクササイズ4 UPC: 635621500297レーベル: City Hall (generic)発売日: 2.16.10フォーマット: CD